Vivifrail App

Вивифраил Апп намењен је мониторима, физичким тренерима, професионалцима из области здравља, медицинском и немедицинском особљу старачких домова, као и професионалцима из области физичких активности и наука о спорту, сестринству и физиотерапији. о бризи преко 70 година.

Ова апликација омогућава класификацију старијих особа на основу закључака донетих у оквиру пројекта Ерасмус + под називом Вивифраил (ввв.вивифраил.цом) на основу њиховог ризика од губитка функционалне способности, зависности и ризика од пада. Након што је старији категорисан, апликација предлаже да се реализује индивидуализовани вишекомпонентни програм физичког вежбања за спречавање оштећења и пада код особа старијих од 70 година (© Микел Изкуиердо. Вишекомпонентни програм физичке вежбе за спречавање крхкости. и ризик од пада, 2017)

Вишекомпонентни програм физичког вежбања заснован је на низу вежби које ће омогућити, у зависности од нивоа функционалне способности старијих особа (озбиљно ограничење, умерено ограничење и незнатно ограничење), и омогућити развој:

• Снага и снага, и руку и ногу.

• Равнотежа и ход, како би се избегли пади.

• Флексибилност.

• Отпор путем кардиоваскуларних вежби.

Слиједећи ове једноставне програме, старија особа може побољшати функционалну способност, као и избјећи синдром крхкости и ризик од пада.

Ова апликација омогућава:

- Радите са неколико стараца.

- Преглед крхкости и ризика од пада.

- Праћење вишекомпонентног програма вежби.

- Вежбе изводите правилно захваљујући потпуним и једноставним објашњењима, као и видео записима који прате сваку вежбу. "

Подршка Европске комисије за производњу ове публикације не представља подршку садржају који одражава ставове само аутора и Комисија не може бити одговорна за било какву употребу која се може садржати у њима садржаним информацијама.